مفهوم الصحة النفسية من المفاهيم التي زاد التركيز عليها في الفترة الماضية. بحثت كثيراً عن تعريف ذلك المصطلح فما وجدت […]

الكثيرون منا يسعى لاكتساب عادات لجعل الحياة أفضل. اليوم استعرض لكم مفهوم عادات حجر الزاوية وهي تغيير محدود في روتين

انواع المشاعر السلبية التي تمر على الإنسان كثيرة. في هذا المقال نتعرف على بعضها و على كيفية التعامل معها بالشكل

 الزول عشان يعمل حاجة، أي حاجة، بحتاج دافع، مثلا لمن ياكل، في الغالب بكون دافعو الجوع.. أو مرات الهرب من

من منا لا يسعى إلى النجاح في الحياة؟ في هذا المقال ألخص لكم محاضرة حول هذا الموضوع أقيمت أمس الأول،

أي شخص يكون لديه عدد من الأشياء التي يفعلها بصورة متكررة و تلقائية. تلك الأشياء يمكن أن تكون تصرفات أو

بينما كان هيو تومسون، الظابط في سلاح الجو الأمريكي، يحلق برفقة جنوده بطائرته المروحية في مهمة استطلاعية في فترة الحرب

التنافر المعرفي هو الحالة التي تحدث للشخص عندما يكون لديه تضارب فيما بين أفكاره و قناعته، أو بينها -الأفكار و

أنماط الشخصية تختلف من شخص إلى آخر. ما يراه أحدهم أمراً هاماً ليس بالضورة أن يراه أخوه هاماً أيضا. و

في علم النفس الاجتماعي، هناك مصطلح يسمى “عدوى المشاعر” Emotional Contagion. معناه ، هو كما أن الشخص يمكن أن تصيبه